健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务作出正确决策,以维护和促进自身健康的能力。2008年,原卫生部发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》。针对近年来我国居民主要健康问题和健康需求的变化,国家卫生计生委组织专家进行修订,编制了《中国公民健康素养——基本知识与技能(2015年版)》。

  

10月23日,是二十四节气中的霜降,秋季的最后一个节气。霜降节气后,冷空气南下越来越频繁,意味着即将进入冬天。那么,霜降后如何养生呢?海南医学院第一附属医院中医科副主任医师谢蓉表示,霜降后是进补的好时候,以保暖润燥健脾养胃为主,应多吃些梨、苹果、白果、洋葱等;注意防寒保暖,警惕呼吸道疾病、心脑血管疾病等疾病复发。
 
 
  • 中国公民健康素养组图
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